Flimmer i LED-lys

Flimmer i LED-belysning er en velkjent utfordring i mange belysningsinstallasjoner. I dette innlegget deler eksperten vår dette fenomenet inn i to ulike områder. Flimmer kan forekomme både i boliger og i kommersiell belysning.

I de fleste tilfeller kan flimrende lys forårsake hodepine og spenninger i nakke og skuldre. I verste fall og ved lengre opphold på over ett år kan sterkt flimrende lys føre til langvarig konsentrasjonssvikt og migrene.

Flimmer i lyset private huseiere

Mange huseiere er skeptiske til å bruke automatiske dimmere og LED-lys på grunn av flimmerproblemer. Flimmer er uunngåelig et av de største problemene med LED. Dagens LED-lys har imidlertid endret denne uheldige trenden, ettersom flimmer er nesten ikke-eksisterende med de nyeste LED-lysene. Mange selskaper tilbyr energieffektive LED-løsninger som lyser opp lokalene og hjemmet ditt som aldri før.

Flimmer er en konstant svingning i lysstyrken i overgangen mellom av og på. Det er med andre ord en rask og gjentagende endring i lysintensiteten, som oppleves som et flimrende og ustabilt lys. Flimmer oppstår når strømmen som forsyner lyskilden endres, eller når strømmen i seg selv varierer.

Flimrende LED-lys kan forårsake ubehag, hodepine og øyeskader. Det kan også fremkalle kvalme og i verste fall føre til synsforstyrrelser. Netthinnen kan registrere flimmer opp til 200 Hz, men forskning har vist at flimmer over 160 Hz kan være skadelig.

LED krever betydelig mindre strøm enn tradisjonelle lyskilder. LED-lys gir et mer effektivt og langvarig lys enn glødelamper og lysstoffrør, og de er også mer flimmerfrie, noe som sikrer både helsen din og sikkerheten i hjemmet ditt.

LED bruker såkalt "solid state lighting" (SSL), som er en likestrømsenhet. Det betyr at så lenge strømmen er konstant tilkoblet, vil LED-lyset være på uten mulighet for flimring. I sjeldne tilfeller kan det imidlertid forekomme svingninger i lyset, noe som kan forårsake flimmer.

Mange huseiere er interessert i å vite hvordan de kan unngå flimmer i LED-lys. En godt designet driver kan redusere flimmeret som kommer fra en SSL LED-armatur. Driverne er utstyrt med kondensatorer som filtrerer vekselstrømskomponentene. Strømmen blir derfor filtrert, noe som sikrer flimmerfritt lys.

Når du velger en flimmerfri LED-lampe, må du som regel inngå kompromisser. Dette skyldes at noen selskaper bruker kondensatorer av lav kvalitet i LED-lampene sine. Det finnes imidlertid fortsatt selskaper som holder seg til god kvalitet og tilbyr feilfrie LED-lyskilder.

Flimmer i lyset i byggeprosjekter

I de fleste større byggeprosjekter kreves det allerede i anbudsspesifikasjonene at belysningsarmaturene skal oppfylle en viss flimmerverdi, målt i prosent. I dette avsnittet går vi mer i dybden på flimmerverdi og flimmerpåvirkning.

Med flimmer i LED-belysning menes raske og periodiske variasjoner i lysutsendelsen, vanligvis forårsaket av svingninger i den elektriske strømmen fra driveren som driver LED-lampene. LED-teknologien har mange fordeler, blant annet høy energieffektivitet og lang levetid, men flimmerproblemet har fått økt oppmerksomhet på grunn av potensielle negative effekter på menneskers helse og velvære.

Flimmer i LED-belysning kan kategoriseres som synlig eller usynlig, der synlig flimmer er merkbart for det menneskelige øyet, mens usynlig flimmer krever spesialutstyr for å detekteres. Synlig flimmer kan føre til ubehag, anstrengte øyne og til og med hodepine for personer som utsettes for det over lengre tid.

Flimmer kan måles med en håndholdt flimmermåler. Bilde: VISO

For å løse dette problemet er det utarbeidet europeiske standarder som regulerer maksimalt tillatt flimmer i LED-belysning. Standarden EN 12464-1 beskriver for eksempel retningslinjer for belysning i innendørs arbeidsområder, og setter grenser for flimmerfrekvens og modulasjonsdybde for å sikre et komfortabelt og visuelt stabilt miljø. Overholdelse av slike standarder er avgjørende for å sikre menneskers velvære og fremme utbredelsen av LED-belysningsteknologi.

Produsentene spiller en nøkkelrolle når det gjelder å overholde disse standardene, og bruker avansert teknologi som flimmerfrie drivere og strømforsyninger for å minimere risikoen for flimmer i LED-belysningsarmaturene. I tillegg oppfordres forbrukerne til å prioritere belysningsprodukter som overholder relevante standarder for å sikre en sunnere og mer visuelt tiltalende lysopplevelse.

Selv om LED-belysning har mange fordeler, er det avgjørende å kontrollere flimmeret for å opprettholde optimal visuell komfort og velvære. Ved å følge europeiske standarder for maksimal flimmer i LED-belysning bidrar både produsenter og forbrukere til å skape miljøer som prioriterer både energieffektivitet og menneskers helse.